คำอธิบายรายวิชา
รายวิชา สุขศึกษา กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา
ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 6 (ภาคเรียนที่ 1) รหัสวิชา พ33101
เวลา 20 ชั่วโมง จำนวน 0.5 หน่วยกิต
ศึกษา วิเคราะห์ และอธิบายกระบวนการเสริมสร้างและดำรงประสิทธิภาพการทำงานของระบบประสาท ต่อมไร้ท่อ ระบบสืบพันธุ์ วิเคราะห์ค่านิยมในเรื่องเพศตามวัฒนธรรมไทยและวัฒนธรรมอื่น ๆ วิเคราะห์บทบาทและความรับผิดชอบของบุคคลที่มีต่อการสร้างเสริมสุขภาพและการป้องกันโรค การวางแผนและการประเมินภาวะสุขภาพและพฤติกรรมเสี่ยงของชุมชนการป้องกันโรคที่มีสาเหตุจากพฤติกรรม สิ่งแวดล้อม สามารถวิเคราะห์ปัญหาสิ่งแวดล้อมที่สำคัญของประเทศที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพ รู้วิธีจัดการกับความเครียดได้อย่างเหมาะสม รู้วิธีแก้ปัญหาและการวางแผนเพื่อส่งเสริมสุขภาพของส่วนรวม และตัวเอง โดยมีการสังเกต อธิบาย นำเสนอ วิเคราะห์ สืบค้นโดยเน้นการปฏิบัติและกระบวนการกลุ่มเพื่อให้เกิดความรู้ ความเข้าใจ ตระหนักและเห็นคุณค่าสามารถนำไปใช้ในการรักษาสุขภาพตนเองและปรับใช้ให้เกิดประโยชน์ได้ในชีวิตประจำวัน
ตัวชี้วัด
พ 1.1 ม6/1
พ 2.1 ม6/1
พ 4.1 ม6/1, ม6/2
โครงสร้างรายวิชา สุขศึกษา
ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 6 (ภาคเรียนที่ 1)
ลำดับที่
|
ชื่อหน่วยการเรียน
|
มาตรฐานการเรียนรู้ / ตัวชี้วัด
|
สาระสำคัญ
|
เวลา
(ชั่วโมง)
|
1
|
ร่างกายของเราและสร้างกายให้เกิดสุข
|
พ 1.1 ม6/1
|
ความสำคัญและหลักการของกระบวนการสร้างเสริมและดำรงประสิทธิภาพการทำงานของระบบต่าง ๆ ในร่างกาย ได้แก่ระบบประสาท ระบบสืบพันธ์ ระบบต่อมไร้ท่อ การวางแผนดูแลสุขภาพ
|
4
|
2
|
สัมพันธภาพสร้างมิตร
|
พ 2.1 ม6/1
|
วัยรุ่นกับปัจจัยเสี่ยงที่ส่งผลต่อพฤติกรรมทางเพศ วัยรุ่นกับการคบเพื่อนต่างเพศ ความรู้ในการวางแผนชีวิตและการสร้างครอบครัว
|
5
|
3
|
ระวังกายระวังใจ
|
พ 2.1 ม6/1
|
เพศสัมพันธ์กับความปลอดภัย
|
2
|
4
|
ราบรื่นสุขสบาย
|
พ 4.1 ม6/1
|
ชุมชนกับการสร้างเสริมสุขภาพและการป้องกันโรค การประเมินสุขภาพและพฤติกรรมเสี่ยงของชุมชน โรคที่เกิดจากพฤติกรรมสุขภาพปัญหาสิ่งแวดล้อมที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพ การสร้างศักยภาพของตนเองในการจัดการกับอารมณ์และความเครียด บทบาทในการเข้าร่วมการออกกำลังกายและนันทนาการ
|
7
|
คำอธิบายรายวิชา
รายวิชา พลศึกษา กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา
ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 6 (ภาคเรียนที่ 1) รหัสวิชา พ30205
เวลา 20 ชั่วโมง จำนวน 0.5 หน่วยกิต
ศึกษา ฝึกทักษะ / กระบวนการในสาระต่อไปนี้
วิทยาศาสตร์การเคลื่อนไหวในการเล่นกีฬาประเภทบุคคล โดยใช้กีฬาลีลาศเป็นกิจกรรม กีฬาเพื่อพัฒนาบุคลิกภาพและสมรรถภาพทางกายของตนเอง ประยุกต์หลักการเล่นกีฬาลีลาศกับประโยชน์ที่ได้รับจากกฎกติกามารยาทการเข้าสังคมในกลุ่มเพื่อน กิจกรรมนันทนาการเพื่อการออกกำลังกายและการพักผ่อนโดยใช้กิจกรรมการเต้นรำแสดงออกทางกายและทางอารมณ์
โดยการจัดประสบการณ์หรือสร้างสถานการณ์ ให้ผู้เรียนได้ศึกษาค้นคว้าโดยวิธีการปฏิบัติจริง คิดวิเคราะห์ สรุปผลงาน เพื่อพัฒนาทักษะทางร่างกาย กระบวนการในการแก้ปัญหา การให้เหตุผล การคิดวิเคราะห์อย่างมีวิจารณญาณ การทำงานร่วมกันและนำความรู้และประสบการณ์ไปใช้ในการเรียนรู้สิ่งต่าง ๆ ในชีวิตประจำวันอย่างสร้างสรรค์ รวมทั้งเห็นคุณค่า และตระหนัก มีเจตคติที่ดีต่อวิชาพลศึกษา สามารถทำงานอย่างเป็นระบบ มีความรับผิดชอบ มีระเบียบวินัย
การวัดผลและประเมินผลใช้วิธีการที่หลากหลาย ตามสภาพความเป็นจริง สอดคล้องกับสาระ ทักษะ กระบวนการ และคุณลักษณะที่พึงประสงค์ที่ต้องการวัด
หน่วยการเรียนรู้ สาระการเรียนรู้ และผลการเรียนรู้ที่คาดหวัง
รายวิชาพลศึกษา รหัสวิชา พ30205 ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 6 ภาคเรียนที่ 1
หน่วยการ
เรียนรู้ที่
|
ชื่อหน่วยการเรียนรู้
|
สาระการเรียนรู้
(หลัก)
|
สาระการเรียนรู้
(ย่อย)
|
ผลการเรียนรู้ที่คาดหวัง
|
1
|
การเคลื่อนไหวของร่างกายตามหลักวิทยาศาสตร์
|
สาระที่ 3 การเคลื่อนไหว การออกกำลังกาย การเล่นเกม กีฬาไทยและกีฬาสากล
มาตรฐาน พ 3.1
|
1.1 กลไกการทำงานของข้อต่อ
|
1. บอกส่วนประกอบและชนิดของข้อต่อได้
2. อธิบายลักษณะการทำงานการเคลื่อนไหวของระบบกระดูกข้อต่อได้
|
|
|
|
1.2 กลไกการทำงานของกล้ามเนื้อ
|
1. บอกชนิดของกล้ามเนื้อได้
2. อธิบายลักษณะการทำงานการเคลื่อนไหวของระบบกล้ามเนื้อได้
|
|
|
|
1.3 กลไกการทำงานของระบบประสาท
|
1. บอกหน้าที่ของระบบประสาทได้
2. อธิบายการทำงานประสานกันระหว่างกล้ามเนื้อ ข้อต่อและระบบประสาท
|
หน่วยการ
เรียนรู้ที่
|
ชื่อหน่วยการเรียนรู้
|
สาระการเรียนรู้
(หลัก)
|
สาระการเรียนรู้
(ย่อย)
|
ผลการเรียนรู้ที่คาดหวัง
|
|
|
|
2.4 การฝึกลีลาศ ในจังหวะ ช่า ช่า ช่า (Cha Cha CHa)
|
1. อธิบายลักษณะการเคลื่อนไหวท่าเต้นรำในจังหวะช่า ช่า ช่า ได้
2. รู้และเข้าใจวิธีการเดินเต้นรำจังหวะ Cha Cha Cha อย่างต่อเนื่องจนครบทุก ลวดลายได้
3. ปฏิบัติทักษะของการเต้นรำ
จังหวะ Cha Cha Cha ได้
|
2
|
การเล่นกีฬา
ประเภทบุคคล
|
สาระที่ 3 การเคลื่อนไหว การออกกำลังกาย การเล่นเกม กีฬาไทยและกีฬาสากล
มาตรฐาน พ 3.2
|
2.5 การฝึกลีลาศ ในจังหวะ แทงโก้ (Tango)
|
1. มีความรู้ความเข้าใจในจังหวะ แทงโก้
2. อธิบายลักษณะการเต้น ท่าเต้น รูปแบบต่างได้
3. ปฏิบัติทักษะการเต้นลีลาศลวดลาย ได้ 4 ลวดลาย
|